Vinyasa Flow
Yin Yoga
Embodiment & Somatik
Myofascial Release
"Yoga is the golden key that unlocks the door to peace, tranquility, and joy."
"Yoga ist der goldene Schlüssel, der das Tor zu Friede, Gelassenheit und Freude öffnet.“
-B. K. S. Iyengar
"The success of Yoga does not lie in the ability to perform postures but in how it positively changes the way we live our life and our relationships."
"Der Erfolg von Yoga liegt nicht daran, bestimmte Haltungen einnehmen zu können, sondern daran, wie es die Art und Weise wie wir unser Leben leben und unsere Beziehungen positiv beeinflusst.“
-T.K.V. Desikachar
"Yoga does not just change the way we see things, it transforms the person who sees."
"Yoga verändert nicht die Art und Weise, wie wir die Dinge sehen, sondern es transformiert die Person, die sieht.“
- B.K.S. Iyengar
"Yoga is the journey of the self, through the self, to the self“
-Bhagavad Gita
